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让我们来一场心灵的探索游戏吧!丨我们在【煦心理】等你哟

煦心理2020-08-01 16:18:17

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沙盘

一幅心灵的沙画中,


一个个沙具和一个个情景






沙盘

真正的游戏是自由自在自然进行着的

充分投身于游戏中

全身心地享受着

没有目的,只在乎过程。


在这样的自由自在自然状态下

体验身心平和、轻松愉悦

在潜移默化中

等待着治愈的发生。



神 秘 的 沙 盘 游 戏


   你是否也时常会有这样的困惑:有时候 ,我们不能够通过合适的语言表达我们自己特殊的需要和特别的想法;又或者,我们常常无法仅通过话语去理解他人的行为以及对应的内在心理状态。因此,我们常会感到不被人理解,也会感到不理解他们的行为。——我们也许已经忘记或者从来就没学会那些表达内心深处感受的词语。

   而沙盘以及沙盘游戏像一面窗,可以打开或透视人的心灵,使人能够重新体验前语言和非语言状态。


得之于心


 

   “这里是沙盘,这里是玩具模型,你可以随意去玩,做任何你想做的事情:或你可以沙盘上摆放任何你想摆放的玩具模型,构建任何你想构建的画面。”

如果,你会去架子上去挑选玩具模型。若是用《易经》之”的原理来说明的话,那么这种挑选是双向的。也即不仅仅是你在挑选玩具模型,那看似沉默不语的工,也在冥冥之中挑选你。至少,是无意识透过那沉默的玩具模型,让你来表现其存在的意义和作用。

于是,这已经是一种心灵的感应,从双手触及沙盘中的沙子开始。那沙子的背后,积蕴着沙与水的象征性的意义,积蕴着与大地母亲的联系,积蕴着与集体地呼原型的沟通,着心的灵性与创造……而“沙盘游戏“的治愈意义,也包含其中了。

治疗的力量与决定性因素来自于游戏者的内心深处,而非外在的治疗或影响。

应之于手



得之于心而应之于手。有了心的感应,那么手的表现就有了深远的意义和背景,可以说是手在表现、操作,而“心”在倾诉,在表达。俗语说的“”、“心灵手巧”也就有了其“沙盘游戏”治疗的独特意义。

“沙盘游戏”的过程中,游戏者就用其双手,在构画着无形的内在感受。你可能从沙盘室的架子上拿起了某一玩具模型,用手感触着,挑选着,拿起来又放下。也可能会在沙盘上,把某一玩具模型细心地放在适合它的地方,左右上下移动着。或者,用手去抚摸某一玩具模型中所包含的记忆。实际上,游戏者使用的所有的沙盘玩具模型,都可能包含着个人心理层面或无意识层面的痕迹与记忆。而这种感性的接触,也是在一种自由、保护与安全的心理分析气氛中记忆的恢复与重新体验。

实际上,有的时候,游戏者可能并没有选择与使用玩具模型,而只是用手在水处抚摸或堆起某种沙的形状。这亦然是心在表达。从沙盘上留下的手的印记,到由手的触动所形成的沙的流动与沙的形状,都属于沙盘游戏之心理分析的内容。就象梦的分析那样,透过那些形式的背后,就是心理的意义,或者是无意识的存在与表现。


形之于沙

游戏者最终会在沙盘上留给我们一幅图画。

面对一幅沙盘图画的时候,我们是透过那图画的形式,在感受游戏者发自心底的表述,在感受其无意识的自发显现。有的时候,游戏者在完成其沙盘图画之后,甚至是在其游戏的过程中,会给你讲述其中的故事。便也可能只是给你留下了他的沙盘图画以及他的非言语的表达。

尽管我们把沙盘称为“非言语的心理治疗”,但是沙盘图画在“说话”,它使用的是条例无意识心理学的象征性语言。比如,游戏者在沙盘中放了一只青蛙,那么青蛙所包含的神话与文化的意义以及青蛙自身转化的象征性意义,都在沙盘图画中以及游戏者的心理分析过程 ,具有十分重要的意义和作用。而这只青蛙在沙盘中的位置、它与其周围的玩具模型的关系以及在多次沙盘图画中的出现、转移与消失,等等,都展现着游戏者内心变化及其治愈与发展的过程



沙盘游戏的作用 


“沙盘游戏”作为一种非语言的心理治疗技术,适用于任何年龄,人们不需要过多的语言的参与,直观的显示来访者的内心世界,可以很好的绕开咨询过程中的阻抗,沙盘游戏的优点是代替了人对思想输出的局限性。像说话,绘画,声音......都有这样或那样的局限性.....

在心理咨询过程中时常会遇到这样的情况,有些人不懂得如何表达自己,特别是孩子,他们总会对心理咨询师说:“我也不知道该怎么说……”“沙盘游戏”作为一种活动性治疗方法和技术能很好地解决这一问题。

沙盘游戏是为来访者创造一个“自由与受保护的空间”,来访者在沙盘中运用沙具来表达自己的无意识世界,可以使来访者的“自我自愈力”得以发挥。来访者在整个沙盘制作过程中,治疗者只需要采取“静默的见证者”接纳的、共感理解的、赏识的态度在旁边陪伴着

接下来

我们邀请你

探索这神秘的

沙盘世界....

带领者

孟欢

国家二级心理咨询师

11月3日(周四)

下午:3点—5点



李晓静

国家二级心理咨询师

11月10日(周四)

下午:3点—5点


杜菲

国家二级心理咨询师

11月17日(周四)

下午:3点—5点


陈建梅

国家二级心理咨询师

11月1日(周四)

下午:3点—5点



顿海英

国家二级心理咨询师

12月8日(周四)

下午:3点—5点



   当我们无所适从、迷茫失落时,当我们为孩子的问题感到头痛时,我们可以尝试求助于沙盘游戏,它会带领人进入到奇妙而丰富多彩的内心世界,在治疗室轻松的环境中去创造、去处理自己的情绪,通过沙盘认识自我,让心灵回归自然。

参与方式


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15536030085(段老师)

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上课地址:

太原市漪汾桥西滨河花苑5号楼0707