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私房话|产后身体有这些信号,是该做经络疏通了!

俪姿专业产后恢复2020-05-22 12:06:59

将全身的经络彻底清淤了一遍,情况会是怎样?你会发现原来身体的衰老是从淤堵开始,就如河床不断填满淤泥时,再清澈的水到来都失去活力,而将河床下的淤泥一点点的去除,整条河流很快焕发出新的活力、新的朝气、新的气象。经络是气血运行的通道,输送气血到人体的各部位发挥营内外的功能,起到协调内外,平衡阴阳的作用。气血运行受阻,经络不通就会形成病态,中医讲“痛者不通,通则不痛”。

尤其是产后妈妈,生产时大量出血导致身体气血双亏,血液循环速度变慢,致使身体经络堵塞,好多的产后肥胖、腰粗肚子大、臀肥大腿粗、体虚多汗、四肢冰凉、畏寒怕冷等症状就会出现。

今天小俪勾搭了俪姿产后恢复的专家为大家分享产后身体经络不通的主要信号,俪姿的王牌项目【气血调理】对妈妈们有哪些帮助?


你要疏通经络了

除了头凉之外,身体其余某些部位发凉,比如最常见的是四肢发凉,经常是经络不通的信号。

由于人的体温是由气血输送来决定的,气血旺盛,体温才会正常。哪个地方发冷,哪个地方可能经络不通,气血难以达到。

此外,还有体温、出汗不对称出现,如某些半身不遂的人,经络不通,健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常一侧凉的情形。

经络不通对皮表的影响,除了冷热感觉外,还可以表示为皮肤毛孔粗大,毛囊淤堵等问题。血气不至,毛孔内垃圾排不出来,把毛孔塞住了,毛囊自然长不好。


你要疏通经络了

其主要表现是身体某些地方低热、干燥,或者部分异样出汗,这也是体内经络不通,热气不能通过正常渠道发散出去的缘故。

除了外邪引起的红、肿、热、痛与发烧所在的经络不通有关,个别低热可能来自相连的经络。

气血在体内运行周而复始,如果此路不通,它就会从邻近的经络那里寻找冲破口,首先易影响的就是存在表里关系或者子母关联的经络,使该经络发热。

比如头部低热不一定全是膀胱经的问题,而可能是与它相表里的肾经气血不足或者不畅造成的。


疼和痛
你要疏通经络了

疼和痛是两个概念,两者都和经络不通有关,但水平上有些差别。比如咱们被扎了一下,立即产生的感觉叫做“疼”;假如接着按压一下受伤的处所,这时候发生的感觉才叫做“痛”。

总的来说,“疼”是经络不通的初发期,地位在“经”。“痛”则是经络不通的进一步加重,扩散到“络”。

“初病在经”,“久病久痛在络”就是这个情理。其中,穴位是“点”,经是“线”,络则是“面”。碰到疼痛类的问题,可以采用点面联合的办法来疏浚经络。面积小的可以用阿是穴,也就是哪里痛就按摩哪里。面积稍大一些可以刮痧,这样经络缓缓就通了。

麻和木
你要疏通经络了

经络不通引起的痛进一步发展就是麻或木。

比如我们盘腿坐得太久,下肢气血不通,就会疼痛;接着,经络被堵,气血彻底不通,双腿就会麻木。只有转变坐姿,气血通畅才干恢复知觉。

麻和木的症状常常一起涌现。但在中医里,它们的病因不同。

“麻为气虚,木为血虚”。如果麻得重,说明气不足;木得重则说明血虚。

肢体呈现麻痹时,须引起器重,尤其对高血压病患者来说,必定要留神及时畅通经络,这样能下降中风的产生概率。

你要疏通经络了

酸说明经络气血供给减慢,不能满足身体需要。

人在剧烈运动以后,比如短跑竞赛,事后机体会发酸或者无力,这是因为短跑需要更多的气血供应,超过了正常机体气血供应的限度,导致气血供不上来而发酸。

极限状况下,耗费跟弥补不均衡。所以养生运动素来不是激烈运动,而是气血供求平衡的运动,比方太极拳、导引术等。西方医学也十分推崇有氧运动,好比慢跑,柔韧性活动等。

如果机体某个部位无端发酸,或者稍微运动也发酸,则说明该部位经络不畅通,气血供应减慢。这个时候,拍打、按摩所在的经络,就可能发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。


肿和胀
你要疏通经络了

经络不通可以是有形的,这就是肿,常由血瘀引起。

要消肿,就得活血化瘀,可以用刮痧法或者拔罐法来调节。很多人刮出来,拔出来的紫色或者玄色“痧”,实际上就是经络里的瘀血。

同时还可以配合穴位按摩,比如膝盖内侧的血海穴。血海穴的“血”指的是脾血,“海”指脾经所生之血在此凑集,血海意指气血能量博大如海。

血海穴位于脾经,脾主统血,具备把持血液不乱行、不淤积的功效,时常按揉可以增进气血流通,对打消淤肿有帮助作用。如果按摩的时候有疼痛感,更要注意常常按摩。

经络不通也可以是无形的,这就是胀,由气滞引起。胀通常是气在经络运行不畅时构成的“涡气”,身体某部位发胀。首先可以对该部位经络上循经推拿,找到疼痛点再进行按摩。其次还可以在三焦经查找有关痛点,《难经》言,“三焦主气”,但凡“气病”,都可以通过三焦经来缓解。三焦气不顺主要集中在颈部与上臂之间,新妈妈无事时可以把手当作耙子,从颈部、肩部往手臂后方细细地耙下来,直到无名指,而后哪里痛就重点挠片刻,这样就能理顺三焦之气了。


全效解决:产后体质虚弱    产后出汗多    产后气血瘀滞产后怕冷怕风   容易感冒    四肢冰凉或发热   精力不足       月经不调疏通经络    调理身体代谢   调理内分泌    调和气血   增强人体免疫力

护理方式:生物电疗+全身中医经络按摩

服务时间: 1小时

疗程建议:产后1个月以上女性,建议每周做两次

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